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Zeit- und Selbstmanagement

Zeit ist ein wertvolles Gut: Sie ist knapp und kann weder gekauft noch vermehrt werden

In unserem eintägigen Training lernen die Teilnehmenden ein optimales Zeitmanagement kennen. Hierbei werden der eigene „Zeittyp“ bestimmt sowie typische Arbeitsgewohnheiten reflektiert. Wir stellen Methoden zur Priorisierung von Aufgaben und Zielen vor.

Der Workshop behandelt persönlichkeitsabhängige Selbstmanagementtechniken, die wichtig für ein gelingendes Zeitmanagement sind.

Es werden folgende Fragen besprochen:
• Wie kann ich mich selbst motivieren?
• Wie stelle ich eine für mich gute Priorisierung der Aufgaben sicher?
• Wie schaffe ich es, mich auch mal selbst zu bremsen?

Themen

• Zeitmanagementtools
• Priorisierung von Aufgaben und Zielen als Voraussetzung für ein effektives Selbstmanagement
• Klassische „Zeitdiebe“
• innere und äußere Störungen sowie die Ursachen für Ineffizienzen
• Selbstmanagement als Persönlichkeitsanteil
• Überwinden von Motivationstiefs - Selbstmotivation in schwierigen Phasen

Methoden

Lehrgespräch, Selbsttests, Erfahrungsaustausch, Einzel- und Kleingruppenübungen, Selbstreflexion.

Zielgruppe

Führungskräfte aus allen Bereichen
Management & Führung

Termine, Daten und Preise